Những cơn gió lạnh đầu tiên đã đổ xô lại chỉ là một chút thời gian bạn bị chảy nước mũi, ho, đau họng ... không tín hiệu đến một mùa đông yên tĩnh. Tôi nên làm gì với em bé này?
Trẻ sơ sinh:
- Con bú tắt cho 6 tháng để có được sức đề kháng của người mẹ.
- Khi làm sạch vào buổi sáng và ban đêm, sử dụng một tăm bông để giữ nước muối vệ sinh mũi và mũi ướt.
- Chà dọc theo hai bên của cột sống và của toàn bộ cơ thể để cải thiện hoạt động của hệ miễn dịch.
Trẻ em:
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng về số lượng và chất lượng (sự cân bằng giữa các thành phần của protein, tinh bột, đường, chất béo, các loại trái cây và rau quả).
- Uống nước thường xuyên cho trẻ em (lượng nước nó cần - bao gồm tất cả các sản phẩm có chứa nước - cho trẻ em từ 6 tháng đến 1 tuổi là 50 ml mỗi cân; dưới 3 năm là 1 cộng với 50 ml mỗi lít Trọng lượng 3 tuổi là nặng và 100 ml mỗi trọng lượng).
- Tiêm chủng đầy đủ cho trẻ em.
- Chất liệu là quần áo cotton thấm mồ hôi. Nếu con quý vị cần quan tâm hơn nữa hàn hàn hoặc thay đổi phòng cho trẻ em khi ướt.
- Mỗi ngày, mũi nhỏ với nước muối (lạnh thưởng thức những chai nước muối ấm trước khi nhỏ). Nếu trong quá trình rửa mũi, cũng là một dấu hiệu tốt, hắt hơi con nó đã giúp đẩy bụi bẩn, nước mũi, virus (nếu có) của ....
- Trẻ em từ 1 năm đến trẻ em Thực phẩm vài giọt tỏi, gừng, hoặc để cho để tăng sức đề kháng.
- Hơn 2 năm để súc miệng, trẻ em - miệng bằng nước muối ấm 2 lần / ngày, sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ. Nếu có thể, cũng là rất tốt cho một 1-bit của mật ong.
- Dạy cho trẻ em trên 3 tuổi loại phong cách thở bụng bài tập thở và thể thao, vuốt ve dọc theo mũi để cải thiện hoạt động của các con đường và phòng mũi thở. Các bài tập đơn giản ngoài trời.
- Chân nóng, lưng, cổ và tai cho trẻ em đặc biệt là khi trên một xe gắn máy.
- Điều trị các bệnh khác như sâu răng, suy dinh dưỡng, còi xương ... nếu có.
- Một số trẻ em trong kỳ nghỉ ở vùng núi, biển, thiên nhiên, nếu có thể.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét